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Aulas Regulares

[ ± ] Aulas de Iniciação à Concertina || 2ª feira,  18h00 às 19h00 || Vicente Camelo
As aulas de têm a duração de 60 minutos nos quais serão trabalhados diversos aspetos teórico-práticos relacionados com o toque da concertina e adaptados a cada formando/a. O método irá incidir sobre todas as vertentes para a aprendizagem do instrumento: trabalho de fole, escalas maiores e menores, arpejos e acordes. Todas as aulas e exercícios serão sustentados com a aprendizagem de temas de repertório folk europeu e tradicionais portugueses. Vicente Camelo: Músico, musicoterapeuta e psicólogo. Desde da adolescência que iniciou a sua aprendizagem musical, inicialmente na percussão e posteriormente no acordeão diatónico, também denominado de concertina. Há cerca de 10 anos que se dedica à concertina com vários workshops e masterclasses com Artur Fernandes, Stéphane Millerett e Norbert Pignol, Laurent Geoffroy, Simone Botasso, entre outros. Atualmente integra os projetos “A Batalha do Modesto Camelo Amarelo”, “Fulano, Beltrano & Sicrano”, projeto “Bailias” e “Bail’a Rir”.  Segundas feiras das 18h00 às 19h00 Preços: 20€ por mês, ou 10€ por hora no caso de aulas individuais. Reserve já o seu lugar e faça a sua pré-inscrição: Leonor Carpinteiro +351 913 742 993 leonor.carpinteiro@pedexumbo.com
[ ± ] Sevilhanas e Flamenco || 2ª e 5ª feira, 19h00 às 21h00 || Nidía Luz
Nas aulas de Sevilhanas e Flamenco privilegia-se o desenvolvimento motor, psicológico e artístico, estimulando a consciência corporal e a sua expressão, coordenação e sincronização de movimentos, postura, sensibilidade musical ritmada e estimulação da memória na apreensão de diversas coreografias. Segunda e quinta-feira das 19h00 às 21h00 Orientado por Nídia Luz Inscrições e preços diretamente com a professora - Nidía Luz (962 9055 14).
[ ± ] Danças do Mundo para Adultos || 3ª feira, 18h30 às 20h00 || Ana Silvestre
Para dançar sozinho, em par ou em grupo, as Danças do Mundo são recomendadas para quem dança mas também para quem nunca dançou e se quer divertir! Num mundo de ritmos, desde os mais simples marcados a dois tempos como são as marchas, funanas, contradanças ou ritmos mais rápidos como são os quatro tempos das polcas, passando pelos três tempos das valsas ou mazurcas. Mas sendo este mundo tão rico em culturas com danças muito diferentes, não vamos deixar de dançar os ritmos complexos da Macedónia ou da Bulgária, ou as danças de ilhas como Cabo Verde, a Polinésia ou o Japão. Terça-feira, 18h30 às 20h00  Orientado por Ana Silvestre 22€/mês* *Com 20% desconto para Sócios PX | Funcionários da Câmara Municipal de Évora | Universidade Évora (funcionários e alunos) | Sindicato dos professores da Zona Sul | Sindicato Democrático dos Professores Sul Venha experimentar. A primeira aula é gratuita! Reserve já o seu lugar e faça a sua pré-inscrição: Leonor Carpinteiro +351 913 742 993 leonor.carpinteiro@pedexumbo.com
[ ± ] Salsa Nível Iniciado || 3ª feira,  20h00 às 21h00 || Inês Raposo
CURSO DE INICIAÇÃO DE 3 MESES Estão abertas as inscrições para o novo curso de Salsa Enclave para Iniciados. O curso é apropriado para quem nunca teve aulas de Salsa antes e decorrerá todas as 3as Feiras das 20h00 às 21h00. Não é preciso par, roupa ou calçado especial. Basta aparecer e desfrutar dos benefícios que dançar Salsa lhe proporcionarão! FAÇA UMA AULA EXPERIMENTAL, GRATUITA E SEM COMPROMISSO NO DIA 3 DE OUTUBRO. Inês Raposo: Iniciou o seu percurso formativo com a Escola EnClave - Cultura em Movimento, em Setúbal, onde teve aulas de Salsa, Kizomba, Bachata e Tango argentino. Apaixonada pela Salsa, é a esta modalidade que acabou por se dedicar, participando em projectos de âmbito internacional como o Adolfo Indacochea World Team Project e o Tania Cannarsa World Team Project. É uma das bailarinas do grupo semi-pro "Mambo EnClave", com o qual tem actuado em festas, animações, espectáculo e outros eventos Terças feiras das 20h00 às 21h00 Preços: 20€ por mês /15€ para estudantes universitários. Inscrições ou algum esclarecimento contactar através de email: senifox@gmail.com ou por sms para o 93 789 10 47 _____________________________________________________________________________________________ CINCO BENEFÍCIOS DE DANÇAR SALSA: 1) É a forma mais divertida de praticar exercício físico e de queimar até 600 calorias por hora. 2) É um poderoso aliado contra o envelhecimento com efeitos benéficos sobre o nosso sistema cardio-respiratório. Está comprovado que dançar regularmente danças como a Salsa protegem o nosso cérebro de problemas como o Alzheimer e a demência. 3) Mantém os nossos ossos fortes e as articulações flexíveis, ajudando a prevenir e tratar a osteoporose e a artrite 4) Ajuda-nos a manter-nos flexíveis, ágeis e a melhorar a nossa coordenação 5) Melhora a nossa auto-confiança e auto-estima. É uma óptima forma de fazer amigos e ter uma vida social activa. Está comprovado que dançar é um poderoso anti-depressivo natural!
[ ± ] Salsa e Bachata Nível Intermédio || 4ª feira, 19h30 às 21h00 || Tânia Passinhas
A Salsa está presente em Évora e no Alentejo! Através dos encontros semanais, às quartas-feiras, mantém-se um grupo coeso, de várias faixas etárias, adepto da dança social. Em formato de convívio, são explorados a dança individual, o freestyle e a Roda de Casino, oriunda de Cuba. Os interessados, que se identifiquem como praticantes “intermédios” poderão juntar-se às quartas-feiras, “porque sin salsa no hay paraíso”! Quarta-feira, 19h30 e as 21h00 Orientado por Tânia Passinhas 10€ mês Inscrições: taniapassinhas@live.com.pt
[ ± ] Arquivo 2017
Oficinas de Expressão e Movimento para pais, filhos e crianças - Sábado, 15h00 e 16h00 || Sónia Lucena 21 Janeiro | 18 de Fevereiro | 18 de Março | 8 de Abril | 20 de Maio |  10 de Junho As Oficinas de Expressão e Movimento para pais, filhos e crianças, dinamizadas por Sónia Lucena, são a proposta da PédeXumbo para que passe a tarde em família explorando o movimento e os jogos criativos, conduzindo as crianças e os pais à exploração dos elementos da expressão corporal e dramática (corpo, espaço, tempo, dinâmica/energia e relações). Primeiro há a exploração e experimentação, depois o entendimento e o controle e, finalmente, a utilização desses elementos para se exprimirem e brincarem. As expressões desenvolvem a comunicação e geram um espaço onde as crianças podem “arriscar” diferentes modos de estar e agir resultando no enriquecimento da sua criatividade. O movimento possui duas funções, nos primeiros anos de vida, participa na elaboração de todas as funções psíquicas e posteriormente, acompanha e participa em todas as actividades mentais. Estas oficinas estão divididas em dois horários: às 15h00, oficina direcionada para crianças dos 3 aos 5 anos (crianças acompanhadas por adulto(s)), às 16h00, para crianças dos 6 aos 10 anosPreços: Crianças dos 3 aos 5 anos 1 Criança + 2 adultos ou 2 crianças + 1 adulto - 10€ 1 Criança + 1 adulto - 7,5€ || 3€ por cada criança extra Crianças dos 6 aos 10 anos 5€ por cada criança || 8€ na inscrição de duas crianças É possível a frequência isolada de cada aula. Sónia Lucena Licenciada em Dança pelo Departamento de Dança da Faculdade de Motricidade Humana de Lisboa e premiada como melhor aluna finalista do ano de 2007. Lecionou Educação pela Arte e Dança nas Atividades de Enriquecimento Curricular em escolas do 1º ciclo do Ensino Básico dos concelhos de Lisboa e Amadora. Tem sido formadora de Expressão corporal/Dança na Escola Superior de Teatro e Cinema, na Escola Superior de Enfermagem de Lisboa e Projetos Sociais. Tem coreografado para espetáculos infantis. É praticante e professora de Hatha Yoga Integral. Reserve já o seu lugar e faça a sua pré-inscrição preenchendo o formulário de inscrição aqui ou contactando Leonor Carpinteiro através de leonor.carpinteiro@pedexumbo.com, t. 913 742 993.
[ ± ] Arquivo 2016
DANÇAS AFRO-BRASILEIRAS COM GRUPO ALTO ASTRAL Sábado 3 de Dezembro  Nestas oficinas mensais, destinadas tanto a iniciantes como a praticantes, poderão aprender algumas das danças de grupo e de roda afro-brasileiras. De origem indígena, outras inspiradas nas danças de corte portuguesas ou em danças africanas, serão muitas e variadas as possibilidades de escolha, entre Caboclinhos, Ciranda, Coco, Samba de Roda, Quadrilha, entre outras. Junte-se a nós para um início de tarde bem divertido e entre no ritmo! 15h00 às 16h30 // Espaço Celeiros, Évora Orientado por Grupo Alto Astral
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